Estimada Ana, ¿Qué aspectos debemos de cuidar en un Gimnasio?
¿Que consideraciones debo tomar en cuenta al comprar ropa para el entrenamiento,es decir:Tipo,marca,color?
-
ESRO
Responder
Disculpa, debes iniciar sesión para escribir un comentario.
Ana Vasquez 4:45 pm el enero 19, 2012 Enlace permanente | Identificarse para responder
Lo más importante es que sea ropa cómoda y adecuada para hacer ejercicio, es decir, que te dé libertad de movimiento pero además el soporte y ajuste necesario para realizar actividad física. En cuanto al material lo más recomendable es la ropa especial deportiva que permite la ventilación adecuada para que la ropa no se te pegue al cuerpo debido al sudor, uno de estos materiales es llamado Dry-fit.
En cuanto al color, elige los adecuados según tu colorimetría, si eres cálida o fría. Saludos!