¿Te ha tocado convivir con el tipo de personas que todo el tiempo se están quejando de algo, siempre están llenos de problemas y/o siempre te cuentan que su vida es un drama total? Es frustrante estar rodeado de este tipo de personas, lo más probable es que aún, sin darte cuenta, tu reacción sea evitar estar cerca de estas personas. ¿Has pensado por qué?

Tanto drama no contribuye a un buen branding personal

Cuando ves  a una persona siempre triste, quejándose, y amargada, su lenguaje no verbal y verbal te afecta. Psicológicamente su imagen te dice que esa persona no traerá nada bueno a tu vida, que sólo te mimetizarás con su tristeza o revolucionará tu cabeza buscando soluciones para ayudarla a resolver sus problemas y te traerá angustia.

Nota de BP: Cuando una persona vive en constante queja emana un ambiente y una emoción tensa que innatamente los seres humanos percibimos. Este sentimiento nos hace alejarnos de esas personas con “mala vibra”.

No te sientas mal, tu reacción de alejarte de este tipo de personas es totalmente normal y común. Es suficiente que te aflijas con los problemas propios y no está en tus planes que te perjudiquen las situaciones de los demás. Por ello es recomendable mantener un balance entre los problemas personales y los ajenos ya que muchas veces vamos a escuchar a nuestros amigos y trataremos de ayudarlos en lo que podamos, pero siempre deben ser nuestros problemas los principales a resolver y no los secundarios.

Tip de BP: No hay que negarse a un amigo que necesite de tu oído, pero ten mucho cuidado de no involucrarte emocionalmente, y mucho menos entrometerte demasiado. Meterte en lo que no te incumbe no habla bien de tu branding personal.

¿Eres tú el del drama?

Si eres tú el del drama, ¡busca ayuda! Estar todo el tiempo triste no habla bien de ti y no ayuda a tu salud

Si tu respuesta es sí… ¡cuídate de ti mismo! Tener constantemente drama en tu vida no trae buenas consecuencias. Busca ayuda, resuelve tus conflictos sin la necesidad de ir de puerta en puerta a contarlos a todos tus conocidos.

Tip de BP: Ser discreto y sólo contar a tus amigos lo necesario debe ser parte del manejo de tu branding personal. No todo se le cuenta a todos, no lo olvides.

Tips para bajar el nivel de drama

• Sé feliz. Busca estar bien contigo mismo y con tu alrededor, aunque a veces sea muy difícil lograrlo.
• Busca a tus amigos que te hacen reír y pasar un buen rato; aléjate de amistades que sólo te cuentan cosas y situaciones tristes. En este momento lo último que necesitas es escuchar más dramas.
• Haz actividades y deportes que te distraigan para no estar pensando todo el tiempo en tus problemas. Recuerda que siempre debes dar a las cosas su debido nivel de importancia; no nada más ayudará a tu vida emocional, también se verá reflejado en tu branding personal.
• Trabaja en tu ser interior para nunca perder la alegría y el optimismo.

Con información de Rut Silva Dlg