Muchas veces nos expresamos o actuamos de manera habitual sin pensar en lo que nuestro cuerpo está diciendo. Y es que el cuerpo no miente, y lo que no decimos con palabras lo estamos expresando con nuestra mirada, ademanes, gestos o reacciones involuntarias, lo cual puede favorecernos o ir en nuestra contra.

Para que no expreses cosas que no quieres o sepas controlar lo que inconscientemente sientes, te doy una lista de lo que nunca debes hacer:

Poner objetos entre tu interlocutor y tú

Cuando estás en una cita, entrevista o plática y pones tu laptop o una taza de café enfrente de ti, comunicas lejanía o que tienes cierto rechazo hacia la otra persona, además de resistencia a entablar una conversación o hacer un trato. Evita hacerlo y coloca lo que tengas que poner enfrente mejor del lado derecho.

Acariciarte la barbilla

Cuando alguien se acaricia la barbilla al estar viendo a otra persona, la percepción que da es de estar juzgando o analizando. Si lo que quieres es provocar empatía y confianza, entonces evita hacerlo.

Tip de branding: Cuando alguien haga esto en negociaciones, tómalo como un buen signo ya que demuestra interés o que está considerando cerrar el negocio.

Rascarse la parte de atrás de la cabeza

Rascarse ligeramente la nuca o la parte de atrás de la cabeza demuestra duda, incertidumbre o ansiedad. Además ten cuidado porque muchos pueden pensar que no te bañaste y seguramente no querrás eso ¿verdad?

Manos detrás de la cabeza

Cuando se apoyan las manos detrás de la cabeza generalmente nos estiramos o simulamos recostarnos, lo que comunica desinterés por parte de la persona. Otro gesto similar es sostener la cabeza con las manos, que muestra aburrimiento y cansancio.

Taparse la boca con la mano o algún otro objeto muestra que quieres ocultar algo o estás mintiendo.

Tocar el rostro

Al hablar nunca te lleves las manos al rostro pues comunicas engaño o que no estás siendo completamente sincero. Tocarse la nariz o tapar con la mano la boca son los signos más fieles de que una persona está mintiendo, así que ten cuidado cuando alguien te esté diciendo algo y se tape alguna parte de la cara.

Recuerda que en la mayoría de los casos este tipo de lenguaje corporal no es benéfico, pero tal vez haya situaciones en las que te serán de ayuda, por ejemplo, para terminar una conversación que te incomode o para dejar en claro que no te interesa algún negocio. Solo sé consciente de tu cuerpo y lo que quieres expresar de acuerdo a tus objetivos, intereses y branding personal.

Con información de Stephanie Illingworth